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发表日期:2011年6月2日 出处:本站 作者:莲花处处开 编辑:admin 有8507位读者读过此文 【字体:
528成都相心堂:『藏传佛教禅修体验』课程(第二堂)

隐逸于成都会馆兰园内的相心堂。正道:幽幽小径通雅堂,且问来底人是谁?

    上次在相心堂举行的张老师“半日禅”藏汉禅修体验课程,一经推出倍受关注,参加者赞叹不绝。堂主识机于先,成美于后,5月28日又专程将老师从都江文庙山接至成都,举办了第二场禅修体验课程。课程命之初机体验,而部分老学员很感效验如镜、函盖相投,遂愿常学,而慕名新来者亦四方纷至。

       课程尚未开始,新老学员已早早来到禅堂,师友相聚,分外心热,可请教修行,可畅谈体悟,只管落座品茶,不问英雄出处。有老师所在之地,气氛总是渐渐沉实而热切起来。

    为了照顾到一些初次前来、没有听过上次基础课程的道友,便于了解禅修的基本理论,张老师在第二堂课中再次详细讲述了藏传佛教禅修身、心两方面的基本理论知识,以便大家的实修明明白白地进行。

    张老师在讲解瑜伽放松功。喉轮的打开须配合颈部的运动,而我们的心要专注在每一个动作上,哪怕是侧头这么一个简单的动作,这也是禅。

    拍打身体有利于全身各个经络的打开,这些动作能帮助大家更快更容易地修行。当张老师一声断喝,动作嘎然而止时,观察自己的妄念有没有也随之停止?!

    在完成从上到下全身的活动后是彻底的放松!平躺在舒适的禅堂里,跟随着张老师的指导观察自己的心。园中清脆的鸟鸣声,来去亦无痕。

   

    禅堂外,小友跃上莲叶现庄严。也祝愿诸道友早登莲花台。

相心堂方面表示愿将“半日禅”长久举办下去,利益更多学子,而此禅修课程亦有望改造成次第教授、详细指导的形式于第二季推出~方便道友们随学请益。



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